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Erfolgreiche wissenschaftlich-empirische Evaluation der Trilogos Methode

Die Trilogos Methode wirkt und bewirkt!

Durch 4 wissenschaftlich-empirische Studien welche zwischen 2014 - 2016 an der Universität Wien / Fakultät für Psychologie durchgeführten wurden, konnten folgende signifikante Effekte bei der Absolvierung des autodidaktischen Lehrgangs "Im Kontakt mit der inneren Stimme" Stufe 1 (Linda Vera Roethlisberger) nachgewiesen werden:

- Signifikante Verbesserung der subjektiven Lebensqualität gemäß WHO Quality of Life 100 Test, welche folgende Bereiche umfasst: Physisch, psychisch, Unabhängigkeit, soziale Beziehungen, Umwelt, Spiritualität (vgl. Palatinus Martina, 2016)

Die intuitive Wahrnehmung schulen

Trilogos Herbstseminar in Zürich

Wenn wir die Augen schliessen und uns eine Rose oder eine Zitrone vorstellen, arbeitet unser inneres Auge imaginativ oder intuitiv, denn wir können uns eine Rose oder eine Zitrone spontan in einer ganz bestimmten Farbe, Grösse und Form vorstellen. Wahrnehmungsschulung hilft uns, uns besser zu spüren, uns sensitiver in andere Menschen einzufühlen, ihnen empathisch zu begegnen und sie zu begleiten.

Achtsamkeit im Alltag

Ein Rückblick auf das Trilogos Sommerseminar in Ludwigslust (D)

"Ein segensreiches Wochenende mit tiefgreifenden Eindrücken. Mit Achtsamkeit und gut geführten Meditationen konnte ich mir Selbst begegnen. Wohlwissend und voller Vertrauen, dass ich von meinem geistigen Helfer begleitet werde, konnte ich mich auf die Reise einlassen. Eine Stunde in Trance ist wie nichts vergangen. Die Botschaften die ich erhalten habe, werde ich in meinem weiteren Leben einfließen lassen.  Geduld, Vertrauen und Mut loszulassen, was loszulassen ist, nehme ich mit auf den Weg. Die Gruppe hat mich inspiriert und berührt. Danke an alle, die mitgemacht haben.

Ernährungsphilosophie

Es ist unbestritten, dass es Lebensmittelallergien und Unverträglichkeiten gibt. Aber leider auch einen Anstieg der gefühlten Beschwerden, die diesem Bereich zugeordnet werden. Begriffe wie Gluten-Unverträglichkeit, Laktose- und Fructoseintoleranz, Weizen- und Nussallergien und noch einiges mehr, sind in aller Munde. Die Tendenz einerseits Ernährung kritisch zu hinterfragen und andererseits möglichst billig einzukaufen und jederzeit alles verfügbar zu haben, egal welche Transportwege oder unter welchen Bedingungen produziert wird, lässt den Markt boomen.

Wie bewusst leben Sie?

Hierzu ein kleines Experiment:

Stellen Sie sich vor, Sie halten in der linken Hand eine Zitrone ... fast meinen Sie schon, Sie könnten das Gewicht der Zitrone spüren, wie Sie in Ihrer Hand wiegt ... vielleicht nehmen Sie auch die Poren der Zitronenschale wahr sowie ihr frisches Gelb ... und vielleicht können Sie jetzt auch fast schon den erfrischenden Zitrus-Geruch vernehmen, den die Zitrone verströmt ...

Achtsamkeit im Alltag

Trilogos Sommerseminar in Ludwigslust (D)

Morgens, wenn wir aus einem Traum erwachen, können wir Neues über uns erkennen. Ein Traum kann ein Spiegel sein.
Auch unseren Alltag können wir als Spiegel nutzen und daran reifen.
Geschulte Achtsamkeit hilft uns, in unserem eigenen Alltag Entwicklungspotenzial zu erkennen. Welche Erkenntnisse können wir aus unseren drei Lebensbereichen Gesundheit, Berufung, Aufgaben, Beziehungen gewinnen?

Wir laden Sie ein Ihre Achtsamkeit zu schulen, damit Sie Ihre alltäglichen Herausforderungen besser meistern können.

Dem Urvertrauen auf der Spur

Trilogos Frühlingsseminar in Zürich 2017

Wir Menschen wachsen wie Bäume. Wir sind mit dem Leben verwurzelt, verästeln uns in Beziehungen und streben mit unserem Haupt dem Licht entgegen. Wachstum erfolgt nicht nur äusserlich, sondern auch innerlich. Durch die Entwicklung unseres Bewusstseins bringen wir unsere Persönlichkeit zur Reife.
Wie Bäume brauchen auch wir Menschen einen gesunden Boden um zu wachsen, denn inneres Wachstum erfolgt nur auf gesundem Urvertrauen.

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